# Por que os dentes ficam mais sensíveis no inverno?

> Curso ASB · publicado em 2021-07-02 · atualizado em 2025-12-08
> Página: https://cursoasb.com.br/blog/2021/07/02/dentes-ficam-mais-sensiveis-no-inverno-2/
> Temas: SUPORTE, TOPO DE FUNIL

A época mais fria do ano chegou! No Paraná, na última semana, teve geada e temperaturas negativas. Muita gente adora dias assim porque dá para tomar um vinho com o mozão ou jantar sopa todo dia (aliás, sopa é janta,...

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A época mais fria do ano chegou! No Paraná, na última semana, [teve geada e temperaturas negativas](https://g1.globo.com/pr/campos-gerais-sul/noticia/2021/06/29/cidades-do-parana-amanhecem-com-temperaturas-negativas-e-geada-fotos.ghtml). Muita gente adora dias assim porque dá para tomar um vinho com o mozão ou jantar sopa todo dia (aliás, sopa é janta, sim)! Por outro lado, tem quem não goste muito da estação porque diz que os **dentes ficam mais sensíveis no inverno**.

Será que é mito ou verdade que a sensibilidade dentária aumenta nos dias gelados? Segundo especialistas, é verdade, sim! Os **dentes ficam mais sensíveis no inverno** por causa da diferença entre a temperatura ambiente e a do corpo. No post desta sexta-feira, a gente fala mais sobre esse problema, que é comum e afeta mais da metade da população brasileira.

## Seus dentes ficam mais sensíveis no inverno? Veja o que fazer

A dor aguda, que é característica de sentes sensíveis, pode ter várias causas:

- O esmalte desgastado pelo uso de escovas duras ou pela escovação muito forte;
- A erosão dentária provocada por alimentos e bebidas altamente ácidos;
- A erosão dentária causada pela bulimia ou pela doença do refluxo gastroesofágico;
- A retração da gengiva, que deixa a superfície de sua raiz exposta.

Na maioria dos casos, o tratamento pode ser feito com enxaguatórios, dieta controlada e creme dental especial – sem altos níveis de abrasividade. Em situações mais complexas, porém, é preciso fazer restaurações ou pequenas cirurgias para proteger a dentina.

Outros tratamentos, como vernizes fluoretados, por exemplo, podem ser aplicados nos dentes sensíveis para uma proteção extra. Você só vai saber qual a sua situação, no entanto, se for a um dentista de confiança.

Pode ser que você não tenha sensibilidade dentária. A cárie dentária, o bruxismo e o excesso nas restaurações, por exemplo, também podem provocar um desconforto parecido.

## E dá para evitar a sensibilidade dentária?

Para prevenir dentes sensíveis em qualquer estação, consuma menos alimentos cítricos (abacaxi, laranja, limão etc) e evite refrigerantes. Escove os dentes após as refeições, sempre usando uma escova de cercas macias. Não se esqueça de passar o fio dental!

Por fim, consulte o seu dentista sobre as melhores opções de tratamento e prevenção de doenças bucais. Para saber mais sobre o tema, acesse o nosso blog também. Até mais!

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